高中数学课堂渗透心理健康教育的探索

广东省中山市东升高中   高建彪

良好的心理素质是人的全面素质中的重要部分，高中生正处于身心发展的重要时期，然而在高考指挥棒下，高中学生的学习压力非常大，还遭受到社会中一些不良现象的折射，这些都将在心理方面对高中学生产生一些不良影响。我国中学生的心理健康状况如何呢? 有这样一组数据：在一次对全国近3000名大中学生的调查中，发现42.73％的学生“做事容易紧张”，55.92％的学生“对一些小事情过分担忧”，47.41％的学生“感觉人与人之间关系太冷漠”，67.26％的学生“在心情不舒畅时找不到朋友倾诉”，48.63％的学生“对考试过分紧张，感到有些吃不消”。这些枯燥的数字说明，中学生的心理健康状况欠佳。如果不及时引导，将会出现一些心理问题，影响到青少年的健康成长. 作为一名高中数学教师，每天接触学生的机会比较多，如何在课堂教学中渗透一些心理健康教育的内容，下面探讨一些具体的做法。

一、以考试成绩波动的客观分析为主要措施，渗透心理挫折教育：

心理挫折是指人们在某种动机的推动下，所要达到的

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